Pronat e dobishme e misër i ëmbël


Misër i ëmbël është unik në produktin e saj përbërjen. Përparësia e saj qëndron në numrin e madh të mineraleve, vitaminave dhe ushqyesve të tjera. Për shkak se ajo është e përbërë nga vitaminës E, K, B, C dhe D, si dhe hekur, magnez, kalium dhe fosfor - ky produkt është thjesht i pazëvendësueshëm në dietën tonë. Le të flasim për atë që prona të tjera të dobishme të misër i ëmbël.
Përfitimet misër i ëmbël
Si të grurit mund të duket produkt të thjeshtë dhe të përballueshme. Megjithatë, ai është shumë i dobishëm për shëndetin e njeriut. Kjo sjell përfitime jo vetëm grurë, por pjesët e tjera. Misri fillon të piqen në gusht. Gjatë kësaj periudhe ai është mbledhur. Priza prerë me kujdes, e bëjnë diellin ose përhapur në një fletë pjekje dhe të thata. Misri e tillë mund të ruhet për tre vjet dhe për të ruajtur pronat e tyre të dobishme.



Përveç kësaj, produkti është e shijshme, ajo është gjithashtu shumë i dobishëm. Shumë rrallë të dy shijshme dhe të shëndetshme. Pronat e shërimit të misrit të lejojë përdorimin e saj në mjekësinë tradicionale. Ajo është e pasur me substanca të tilla si fosfor, hekur, kalium, magnez, kalcium, aminoacidet, squfur. Ajo përfshin të tilla të dobishme dhe të dobishme për vitamina njerëzore si E, B1, PP, B2 C. Përdorimi i misër i ëmbël është rekomanduar për njerëzit që vuajnë nga probleme të zemrës dhe kanë diabet. Ajo parandalon zhvillimin e kancerit, dhe zgjat rinjtë. Një grup unik i vitaminave dhe elementeve të rëndësishme gjurmë e bën këtë produkt ideale për fëmijët.


Përfitimet për sëmundjet e misrit
Që misri ndihmon për të normalizuar proceset metabolike, ajo duhet të marrë njerëzit që duan të humbin peshë. Luftimi yndyrë të tepërt të kontribuojë në yndyrë të misrit. Këto yndyrna të parandaluar depozitimin e kolesterolit në muret e enëve të gjakut. Në sajë të një kombinim të veçantë të karbohidrateve, konsumi misri ndihmon stabilizimin e niveleve të glukozës në gjak. Pronat e saj janë të dobishme në shërimin e stomakut dhe të sistemit nervor. Ky produkt është një material ideal të para për rritjen e muskujve, kështu që është e dobishme për të ngrënë njerëzit që kanë distrofi muskulore. Futje të rregullt të misrit frutash në ushqim forcon dhëmbët, normalizimin e qarkullimit të gjakut. Është gjithashtu e rekomanduar që të përfshijë në dietë si lëndë djegëse për tru. Përdorimi i misër i ëmbël ndihmon për të përballuar me kapsllëk, të vjella, diarre, depresion, dizenteri.


Falë kontributit të carotenoids ëmbël misri, përdorimi i tij ndihmon në ruajtjen e shëndetit të syve. Një tjetër Pronat e dobishme se ky produkt ka efekt diuretik dhe spastrimit. Ajo ndihmon shpëtoj trupin e toksinave, radionuclides sjellë gurë nga veshka. Misri duhet të përfshihen në dietën e njerëzve të cilët kanë probleme me fshikëz fshikëz e tëmthit dhe të veshkave. Ekspertët thonë se njerëzit duhet të marrë një vit të paktën 37 kg misër.

Përdorimi i misrit

Në gatim, e përdorur gjerësisht vaj misri. Samu misri përdoret për të bërë më shumë se 150 lloje të pjatave. Një mjet i shkëlqyer për kujdesin e lëkurës është miell misri.

Nëse keni probleme me urinim, mundeni të provoni mjetet e mëposhtme. Fletë Bean janë marrë, të përziera me të njëjtën sasi të stigmas misri dhe bearberry lë sa më shumë. Pastaj të marrë 40 gram e përzierje, të mbuluar me ujë dhe për të mbajtur zjarrin brenda 15 minutash. Tendosje lëngun që rezulton kur gatim dhe pijshëm me 6 herë në ditë.


Njerëzit të cilët kanë sëmundje të mëlçisë, ajo është e dobishme për të marrë supë e mëposhtme. 20 g luledielli, misri (30 gramë), dhjetë gram lule violets dhe luleshtrydhe njëjtën përzierje, të vënë në një enë dhe i hedh ujë të vluar (gjysmë litër) dhe të lënë për 20 minuta. Merrni një orë e gjysmë përpara se të hahet.

Face përgatitur si më poshtë. Vezë proteina përzier me miell misri (lugë gjelle) dhe aplikuar në fytyrë për njëzet minuta. Pas shpëlarje të parë me ujë të ngrohtë, pastaj të ftohtë. Lëkura yndyrat moisturizer.